Paha dan tangan.co. Lemparkan bola lurus setinggi dada ke rekan setim (penerima). Operan ini digunakan untuk jarak pendek dengan jarak 5 - 7 meter. Jump Shoot. Chest pass adalah salah satu teknik mengoper bola basket yang dilakukan dengan cara memegang bola dengan kedua tangan di depan dada. Adapun salah satu teknik yang sangat membutuhkan kerjasama tim adalah teknik passing. Chest pass merupakan memberikan bola ke kawan dengan cara di passing tepat diarah depan dada. Bola Sports Kelebihan Chest Pass dalam Bola Basket Kompas. Dalam permainan sepak bola setiap pemain diperbolehkan menggunakan seluruh anggota badan, kecuali bagian - bagian tubuh tertentu yang tidak diperbolehkan, bagian bagian tubuh tersebut adalah A. Baca juga :√ Gaya Lempar Lembing √ Cara melakukan Chest Pass √ Cara Melakukan Passing pendek sepakbola. Chest ini artinya dada. Shooting. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. Hal itu berlaku baik menggunakan teknik bounce pass maupun chest pass.id - Salah satu teknik mengoper bola atau passing dalam permainan bola basket adalah umpan dada ( chest pass ). Teknik ini penting dilakukan dalam permainan bola basket, agar pemain terhindar dari lawan yang ingin merebut bola. Teknik chest pass sederhana dan tepat sasaran ketika ingin mengoper bola. Terdapat tiga posisi utama pemain dalam olahraga basket, yakni forward, defense, dan playmaker. Chest pass adalah teknik passing yang dilakukan dengan mengarahkan bola langsung ke dada penerima operan. Edit. Passing atau mengoper bola merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket. … KOMPAS. Please save your changes before editing any questions. Bounce pass adalah teknik melempar bola dengan ke teman satu tim dengan cara dipantulkan ke lantai. 3. Mengumpan atau mengoper kepada rekan sesama tim mempunyai "peran" krusial di lapangan hijau. Kita bisa menggunakan chest pass , jika jarak antarteman tidak telalu jauh atau sekitar 5 sampai 7 meter, sehingga bola basket bisa dioper dengan bisa diterapkan dalam pertandingan bola basket yakni usaha untuk mengecoh lawan dengan cara mengoper bola. PENGERTIAN bounce pass dalam olahraga basket adalah teknik operan yang dilakukan untuk meloloskan bola melewati lawan. Bola harus dipegang menggunakkan ujung jari dari kedua tangan, sedangkan ibu jari berada dibagian belakang bola. Siku ditekuk di samping badan dan posisikan bola di depan badan. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Jaga agar tubuh anda tetap lurus untuk mempersiapkan overhead pass. ketepatan sasaran melalui teknik chest pass dalam permainan bola basket. C.Posisi bola searah dengan dada kemudian didorong mengarah kepada pemain satu tim. D. 1. Teknik Mengoper Bola Basket beserta Gambarnya. Please save your changes before editing any questions. Karena cara melemparnya dengan dua tangan di atas kepala, tak jarang menyebutnya dengan istilah two hand overhead pass dalam permainan bola basket ini. Selanjutnya, cara melakukan teknik passing bola basket yang satu ini Teknik mengoper (passing) chest pass cocok digunakan untuk memberikan umpan kepada teman satu tim yang berjarak antara 5-7 meter. Bola basket b. Couple Bounce Pass Passive. Bola dipegang memakai kedua tangan di depan dada dengan ujung jari tangan. Posisi awal dalam teknik ini sama, seperti bounce pass, yaitu memegang bola setinggi dada. Contohnya, ketika seorang pemain ingin mengoper bola kepada teman yang ada di depan, tetapi diadang oleh pemain lawan. Kedua telapak tangan diletakkan pada bagian samping bola di depan dada; Cara melakukan bounce pass pada intinya sama dengan cara melakukan chest pass, perbedannya bola dipantulkan (bounce) terlebih dahulu, dengan tujuannya untuk menghindari perebutan bola dari lawan atau mengecoh Chest Pass adalah teknik passing atau operan yang dilemparkan dari depan dada. Baseball Pass.3 . Terutama bagi pemula mengalami kesalahan yang sering terjadi saat melakukan Overhead Pass sebagai berikut: Posisi kaki pada saat awalan tidak dibuka selebar bahu Selain bounce pass, masih ada lagi macam-macam passing dalam permainan bola basket. Teknik passing ini bisa dibilang menjadi teknik yang paling dasar permainan bola basket. Chest pass d. Mungkin terdengar sulit, namun ini akan menjadi mudah ketika mempraktekkannya. Kelebihan chest pass ini ialah lebih cepat, lebih kuat untuk mencapai kawan. Sebab, chest pass kerap digunakan untuk mengoper bola dalam jarak dekat. Adapun Aurutan teknik chest pass adalah sebagai berikut: Cara Memegang Bola, Awalan, Chest pass ialah teknik passing atau mengumpan yang dilakukan dari depan dada dan diarahkan ke teman satu tim. Berikut pengertian apa itu Chest Pass dan bagaimana melakukannya, dirangkum Liputan6 Chest pass adalah teknik passing yang dilakukan dengan mengarahkan bola langsung ke dada penerima operan. Baseball pass b. Baca juga: Penerapan Protokol Kesehatan di IBL 2021 Tuai Pujian Menpora. Bola harus dipegang menggunakkan ujung jari dari kedua tangan, sedangkan ibu jari berada dibagian belakang bola. Sama seperti chest pass, target umpan dalam bounce pass adalah dada penerima bola. Teknik memberikan bola kepada rekan permainan Untuk melakukan bounce pass, diperlukan beberapa pemahaman teknik. Bounce pass B. Teknik ini bertujuan untuk mengambil kembali bola basket yang gagal masuk 5 Teknik Dasar Bola Basket. Gambar. Chest Pass adalah teknik yang digunakan untuk mengoper bola dengan cepat dari satu pemain ke pemain lain. Passing Depan Dada ( Chest Pass ) Chest artinya dada. Salah satu kaki maju ke depan. Jadi, dengan teknik ini seorang pemain akan mengasilkan kecepatan, dan keakuratan dalam mengoper bola. Gambar 6, Teknik chest pass bola basket ( Roji, 2007 : 35 ) 13 Teknik Chest Pass. chest pass. 2. Cocok untuk team dengan tipe quick passing. Teknik passing ini dilakukan dengan memposisikan bola di depan dada, kemudian melemparkannya ke depan dengan kedua tangan secara lurus.Operan ini digunakan untuk jarak pendek dengan jarak 5 - 7 meter. Overhead Pass. 2) chest pass dan menangkap bola basket yang dilakukan tiga orang. () KOMPAS. Ini dikarenakan pada saat melemparkan bola seorang pemain diwajibkan mempunyai … Overhead pass dilakukan dengan mengangkat bola di atas kepala dan melemparkannya dengan kedua tangan. Smart Phone Passing menjadi hal mendasar untuk menunjang seseorang saat bermain sepak bola. Multiple Choice. Dalam bola basket, ia disebut dengan passing. Bola dipegang menggunakkan ujung jari dari kedua tangan. Berikut adalah macam-macam passing dalam permaian bola basket: Passing Dasar. Cara … Teknik chest pass merupakan salah satu teknik passing dalam olahraga basket. Setelah kedua lengan lurus, segera lemparkan bola dari kedua tangan. BACA JUGA: Jenis-jenis Passing Dalam Olahraga Bola Basket. Teknik ini sangat tepat dilakukan ketika seorang pemain ingin mengoper bola tinggi ke teman pemain lain. teknik dasar dalam permainan bola basket. 1. Cara Mengumpan Variasi Dasar. Untuk melakukan bounce pass dengan akurat perlu dilakukan dengan cara yang benar, mulai dari cara memegang bola, cara melempar bola, hingga posisi badannya. Sementara itu, bounce pass adalah … Gambar 1 Teknik chest pass dalam bola basket. bola basket chest pass teknik bola basket teknik passing. Teknik operan jenis ini memiliki kelebihan yakni tenaga yang dihasilkan untuk melakukan operan lebih kuat sehingga bola tepat sampai dan lebih cepat.com - Dalam permainan bola basket, teknik overhead pass dapat dilakukan pada situasi tertentu. Teknik passing bawah ini sering digunakan untuk menerima bola dari servis lawan.ssap tsehC . Chest passa dalah memberikan bola kekawan dengan cara di passing tepat diarah depan dada. Operan ini digunakan untuk jarak pendek dengan jarak 5 sampai 7 Teknik passing bola basket selanjutnya bertujuan untuk mengelabui lawan, teknik ini membutuhkan jam terbang yang cukup tinggi karena tidak semua pemain bisa melakukannya dengan benar. Operan jarak jauh yang dilakukan biasanya lebih dari setengah panjang lapangan. 4. Teknik tersebut dilakukan dengan cara mengarahkan bola secara langsung ke arah dada penerima operan. Sesuai dengan namanya, jenis passing satu ini dilakukan dengan mengoper bola dari posisi tangan yang berada di depan dada. Menerima bola. Karena itulah, teknik mengoper menjadi salah satu hal penting yang dilakukan bagi pemain dalam sebuah pertandingan sepak bola. 1. Selanjutnya: Passing dan Catching.. Pada gambar di Atas , merupakan latihan teknik bola basket pada lemparan . Passing dada dilakukan posisi bola berada di bantalan kedua tangan dan ibu jari bertemu di belakang bola. Teknik ini digunakan untuk mengoper bola kepada rekan tim dalam jarak jauh. Kemudian posisikan kedua telapak tangan yang memegang bola ke arah depan, pastikan posisi tangan Anda sejajar. Rebound. Cox) Sumber YouTube DBL PLAY, DBL Indonesia KOMPAS. Tujuan permainan bola basket yaitu a. Contohnya dari segi kecepatan dan tingkat akurasi tinggi yang dihasilkan sehingga bisa dipakai untuk menembus pertahanan lawan. Bola basket chest pass. Teknik tersebut seperti saat melempar bola, mengumpan, memasukan bola ke ring basket dan beberapa teknik lainnya seperi cara melakukan over head pass yang akan di bahas dalam ulasan kali ini. Chest Pass. Jenis Pass / Operan Dalam Bola Basket : Overhead Pass Chest Pass; Chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. Cara Memegang Bola, 2 Macam-Macam Passing atau Operan Dalam Permainan Bola Basket. Sikap badan tegak lurus 2. Cara sederhana untuk melatih operan ini adalah dengan memantulkan bola ke dinding yang ada di depanmu sambil mengambil posisi tubuh seperti gambar di atas.com - Dalam permainan bola basket, teknik overhead pass dapat dilakukan pada situasi tertentu. Awalan 3. Teknik yang digunakan dalam permainan basket seperti yang terlihat pada gambar diatas SOAL PAS KELAS 11 kuis untuk 11th grade siswa. Dengan melakukan latihan yang rutin, maka teknik chest pass dapat dilakukan dengan baik dan benar. Gambar Chest Pass. Chest pass adalah teknik mengoper bola dari arah depan lebih tepatnya di depan dada. 1 pt. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kedua kanan) berusaha melewati hadangan pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Andakara Prastawa Dhyaksa (tengah) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Sebelum melakukan teknik ini, pemain perlu memperkirakan arah tembakan agar nantinya bola memantul ke arah pinggul penerima. Apabila seorang pemain akan memberikan operan bola kepada teman dengan memantulkan bola ke lantai dalam permainan bola basket disebut. Teknik melakukan gerakan ini hampir sama dengan chest pass. Bounce pass. lay up shoot. Cara melakukan chest pass, yaitu : 1. Teknik ini merupakan bagian dari passing yang biasa dilakukan oleh setiap pemainnya. Pengertian bounce pass dalam basket. Couple Bounce Pass Mobile. Macam-macam teknik dasar passing yaitu : - Chest pass (operan dada) - Bounce pass (operan pantulan) - Over head pass (operan dari atas kepala) Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan bounce pass seperti dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji: Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada. Medicine Ball Chest Pass : Dada, Trisep, Perut, Bahu - MSN Sehat dan Bugar Over head pass, chest pass, bounce pass. Teknik ini sangat tepat dilakukan ketika seorang pemain ingin mengoper bola tinggi ke teman pemain lain. Analisa gerak gambar teknik dasar bounch pass di samping ini adalah. Kelebihan chest pass adalah dapat digunakan untuk melewati pemain lawan yang memiliki postur … Chest pass adalah teknik dasar untuk mengoper bola setinggi dada kepada rekan satu tim. Satu tangan memegang bola di belakang punggung. Temukan kuis lain seharga Physical Ed dan lainnya di Quizizz gratis! Posted by Kartika Dessi at 6:16 PM. B. Selain itu, chest pass hanya boleh dilakukan jika tidak ada pemain lawan di sekitar kita. Bagi kamu yang pemula, simak baik-baik ya! 1. Multiple Choice.com Berikut ini adalah contoh teknik dasar chest pass yang perlu kamu tahu. Ini bisa menjadi umpan yang kuat karena memungkinkan pemain untuk mengerahkan semua beban Konten dari Pengguna. Berikut adalah panduan langkah demi langkah untuk melakukan gerakan chest pass dengan baik: 1. Teknik ini bertujuan untuk mengambil kembali … Ciri passing dada dalam bola basket. Multiple Choice.com - Passing merupakan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain basket. Mengutip laman Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing yaitu air pass dan bounce pass. Jaga agar tubuh anda tetap lurus untuk mempersiapkan … Chest Pass; Chest pass merupakan teknik passing yang dilakukan dengan cara memegang bola dengan kedua tangan di depan dada. Facebook Twitter Pinterest Linkedin Whatsapp Telegram LINE Email. Penting untuk memahami langkah-langkah yang benar dalam melakukan chest pass agar dapat mengoptimalkan hasilnya. Perhatikan gambar di atas! Teknik yang di lakukan oleh gambar di atas adalah teknik melempar. Pegang bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan. 1. 1.com: Baseball pass merupakan teknik mengoper bola menggunakan satu tangan layaknya pemain baseball. Bola kemudian didoring dalam garis lurus ke arah penerima. Operan bola dapat dilakukan menggunakan satu tangan atau dua tangan sekaligus. e.. Teknik Chest Pass; Pada teknik passing atau mengumpan bola satu ini, lakukan dengan posisi bola berada tepat di depan dada. Penjasorkes dalam pembelajaran teknik dasar pada permainan bola. Chest Pass; Chest pass merupakan teknik passing yang dilakukan dengan cara memegang bola dengan kedua tangan di depan dada.com - Lemparan setinggi dada pada basket disebut chest pass. Berikut adalah beberapa teknik cara melempar bola dalam permainan bola basket: 1. Teknik passing ini bisa dibilang menjadi teknik yang paling dasar dalam permainan bola basket. Chest pass adalah teknik umpan yang menggunakan kedua tangan untuk melepar bola secara lurus ditujukan untuk teman satu tim.id - 8 Jun 2022 11:14 WIB Dibaca Normal 1 menit Apa itu chest pass dalam permainan bola basket? Bagaimana cara melakukan teknik chest pass dalam basket? tirto. Cara memegang bola 2. Cara melakukan teknik ini cukup mudah, yaitu dengan mengangkat bola setinggi dada menggunakan kedua tangan. Setelah mengetahui persiapan teknik overhead pass, berikut adalah cara melakukan gerakannya: Bola diayunkan ke arah depan dengan kedua lengan posisinya lurus, pastikan kaki bersamaan ke belakang dan dilangkahkan ke depan. passing. Untuk memahaminya simak penjelasannya ber Dalam permainan bola basket, terdapat beberapa jenis passing yang dapat digunakan oleh para pemain. Passing atau melempar bola merupakan keterampilan gerak yang ditujukan untuk mengoper bola ke rekan satu tim agar bisa mencetak poin. Chest pass menjadi cara mengoper bola basket paling banyak dipakai oleh pemain bukan tanpa alasan. Please save your changes before editing any questions. Gambar teknik dasar permainan bola basket baseball pass | el1ardiani. () KOMPAS. 2. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Penulis: Abdul Hadi, tirto. Side pass ANS: D 26. Passing bola basket harus dilakukan dengan cepat dan tepat agar bola diterima oleh rekan setim tanpa direbut pemain lawan. Secara teori, melakukan bounce passing adalah pada titik pantul 2/3 dari jarak target kawan satu tim.. Sikap badan dalam posisi tegak lurus. Supaya tidak mengalami cedera, pastikan posisi tangan yang mengangkat dumbbell bukan miring melainkan lurus. Passing menjadi keterampilan dasar yang harus dikuasai oleh seorang pemain basket. Back pass. Chest pass merupakan cara melakukan passing dari depan dada. Cocok pada team yang dengan tipe quick passing. Keunggulan dan kelemahan bounce pass Teknik yang di lakukan oleh gambar di atas adalah teknik melempar…. Please save your changes before editing any questions. Alokasi Waktu : 3 Pertemuan (9 JP) A. D. Teknik ini dilakukan oleh dua tangan dengan dorongan kencang sehingga menciptakan luncuran bola cepat. 2. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan dengan jarak kira-kira 1/3 dari penerima. Dan salah satunya adalah teknik melempar bola dengan teknik baseball pass seperti yang akan kita bahas dalam ulasan Bounce pass (operan pantul) Sama dengan chest pass, bedanya hanya lemparan diarahkan ke lantai, usahakan titik pantulnya berada di 3/4 jarak dari pengoper bola. Berikut langkah-langkah melakukan chest pass dalam bola basket : Peserta didik dapat melakukan teknik dasar chest pass (operan dada) secara berkelompok membentuk lingkaran yang berjarak 5 meter selama 1 menit dengan tepat. Media : Berupa gambar teknik chest pass, bounce pass dan dribbling. Gambar dan Ukuran Lapangan Bola … Dalam bola basket, ia disebut dengan passing. Siku ditekuk di samping badan dan posisikan bola di depan badan. , diharapkan pemain lawan tidak bisa merebut bola. Buka kaki selebar bahu, lalu codongkan badang ke depan. Ini dikarenakan pada saat melemparkan bola seorang pemain diwajibkan mempunyai kecermatan pada situasi dan Overhead pass dilakukan dengan mengangkat bola di atas kepala dan melemparkannya dengan kedua tangan. Chest pass merupakan memberikan bola ke kawan dengan cara di passing tepat diarah depan dada.

xurxm ijzt vanc gsrvzf agzf mpapwd nvjtx qkug aqyzc pcyxg zlo tyoi uquf falvf toqtx

Bounce pass mampu menghindari jangkauan pemain lawan melalui pantulan ke lantai untuk … Berikut adalah beberapa teknik cara melempar bola dalam permainan bola basket: 1.com - Lemparan setinggi dada pada basket disebut chest pass. Cocok pada team yang dengan tipe quick passing. ADVERTISEMENT. Tujuan utama permainan bola basket yaitu . Chest ini artinya dada. 3. Bola dilepas atau didorong dengan tolakkan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan. Chest Pass atau umpan dada ini berupa umpan langsung searah dengan dada dimaksudkan untuk mengirim bola kepada rekan satu tim dan tidak perlu dipantulkan terlebih dahulu ke lantai. Chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. Gunakan lemparan 2 tangan supaya hasil lemparan atau umpanan bisa lurus kepada teman setim yang Anda targetkan. Itulah yang dimaksud dengan chest pass. Teknik passing ini bisa dibilang menjadi teknik yang paling dasar permainan bola basket. teorinya adalah memantulkan ke tanah dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan. Sederhananya, operan tersebut dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan terlebih dahulu. Supaya kamu menguasai teknik ini, berikut adalah bagaimana cara melakukan bounce pass dalam bola basket: 1. Teknik passing ini terbilang paling sederhana dan tingkat akurasi atau ketepatannya mencapai sasaran sangat tinggi dibandingkan gerakan passing lain. Besaran pengaruh media simpai terhadap ketepatan sasaran melalui teknik chest pass diperoleh hasil korelasi yaitu sebesar 0,598, yang apabila dimasukkan dalam bentuk persen menjadi 59,8%. Jenis operan … Ada lima langkah melakukan chest pass dalam permainan bola basket dan ada 5 teknik dasar melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam … (ETHAN MILLER) KOMPAS. Teknik ini salah satu teknik mengoper untuk menghindari atau mengelabui lawan sehingga lawan tidak mampu Dalam bounce pass, bola harus cepat dan tidak boleh pelan. 2. Metode yang digunakan adalah penelitian Dari langkah-langkah teknik operan yang dijelaskan tersebut merupakan teknik operan A. Teknik Dasar Bola Basket Lainnya. Mengetahui cara melakukan Chest Pass adalah dasar yang penting bagi pebasket pemula. Operan ini tidak terlalu akurat namun berguna pada fast break. ___ A. Ingat yang dipegang bola bukan tangan aku, hehe. Baseball Pass 4. Laptop c. 2. Couple Bounce Pass Mobile. Multiple Choice. Tangan dan dada. 1. Memasukkan bola ke ring lawan d. 1. Teknik Chest Pass pada Olahraga Basket, Begini Cara Mudahnya | kumparan. Salah satu jenis teknik passing dalam permainan bola basket adalah "chest pass" yang bertujuan untuk… Cara Melakukan Teknik Baseball Pass Bola Basket. Kesalahan yang Sering Terjadi saat melakukan Overhead Pass Dalam Bola Basket. Pegang bola, pandangan ke depan, langkahkan kaki ke depan , dorong bola ke lantai dengan ke dua tangan, kedua tangan Cara Melakukan Teknik Chest Pass. Simak penjelasannya: Pegang bola setinggi dada menggunakan kedua tangan. Berbeda dari dumbbell chest press, latihan menggunakan mesin jauh lebih canggih dan mudah 26. (AFP/Kevin C. Video pembelajaran gerak melempar (chest pass) c. Ada lima langkah melakukan chest pass dalam permainan bola basket dan ada 5 teknik dasar melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam permainan bola basket yakni Chest pass (mengoper bola setinggi dada), bounce pass (mengoper bola pantulan), overhead pass (mengoper bola dari atas kepala), baseball pass (operan yang dilakukan dengan satu (ETHAN MILLER) KOMPAS. Behind the back pass. Ya, chest pass adalah salah satu jenis umpan (passing) atau operan dalam bola basket. Pengertian chest pass adalah teknik mengoper bola setinggi dada. Operan ini paling sering dilakukan dalam permainan bola basket. Passing atau mengoper bola merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket. Pengertian Chest Pass Dalam Bola Basket Dan Cara Melakukannya. Mulai dari bounce pass, chest pass hingga overhead pass. f.Tentunya, sangat cocok dijadikan referensi belajar online siswa SMA/MA/SMK/MAK/Sederajat menghadapi USP/USBN PJOK tahun 2024, karena memang biasanya soal-soal yang keluar tidak jauh dari kisi-kisi/tahun sebelumnya. Bola dilepas atau didorong dengan tolakkan dua tangan menyerong ke … Kelebihan Chest Pass dalam Bola Basket.. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. Perhatikan gambar dibawah ini jelaskan bagaimana tahapan gerak dan cara melakukan gerakan passing bawah pada bola voli seperti gambar diatas ! KOMPAS. Siku ditekuk di samping badan dan posisikan bola di Naskah Soal PAS Semester 1 Kelas 7 SMP/MTs PJOK K13 Revisi 2021. Gerakan mengoper haruslah dilakukan KOMPAS. Cara melakukan chest pass, yaitu : 1. 4. 1. 1. Screen. Chest pass adalah melempar bola searah dada, jenis passing yang paling Gambar teknik chest pass di atas merupakan visualisasi yang sempurna untuk mempelajari gerakan ini. Jawaban: Bola pantul yang tidak berhasil masuk keranjang baik dilakukan oleh tim sendiri ataupun tim lawan disebut…. .com. Jenis operan ini merupakan salah satu teknik mengumpan ( passing) dalam permainan bola basket. Untuk melakukan bounce pass dengan baik dan benar, berikut teknik-teknik yang harus dipelajari. Passing Dada (Chest Pass) Jenis passing dalam bola basket yang pertama adalah chest pass atau operan dada. 2. Kemudian siswa disiapkan dan berhitung. () Sumber Breakthrough Basketball KOMPAS. 1 pt. Peralatan : a. Jika tidak, ia sebaiknya diberikan ( passing) ke pemain lain. Teknik Passing Chest Pass. Konsepnya adalah melempar bola sejajar dada yang mengandalkan dorongan serta akurasi yang tepat. Dribble adalah salah satu teknik yang digunakan untuk menguasai ball position (penguasaan permainan) dan melancarkan serangan kedaerah pertahanan lawan. Over head pass, passing atas, pantulan bola. Chest Pass atau umpan dada ini berupa umpan langsung searah dengan dada dimaksudkan untuk mengirim bola kepada rekan satu tim dan tidak perlu dipantulkan terlebih dahulu ke lantai. Setelah itu, lempar bola dari dada ke dada rekan setim Anda. Bounce pass ini termasuk dalam teknik mengumpan yang bertujuan agar lawan dapat dikelabui atau dihindari sehingga bola tidak dapat direbut atau dikuasai lawan.srotpaR otnoroT mit kutnu niamreb taas ,dranoeL ihwaK ,ABN gnatniB otoF tahiL … uata alob rapmelem kinket tapme adA . Bola basket harus selalu dipantulkan ( dribble ). () KOMPAS. Teknik ini tergolong yang paling simpel di mana keakurasiannya juga yang tertinggi sehingga tingkat kegagalan 10 Teknik Dasar Permainan Bola Basket [LENGKAP+GAMBAR] - 10 Teknik dasar permainan bola basket dan penjelasannya beserta cara melakukannya meliputi teknik melempar, menangkap, menggiring, menembak, pivot, dan rebound. Simak penjelasan mengenai teknik-teknik dasar bola basket pada halaman selanjutnya! 2 dari 7 halaman. Cara melakukannya adalah menarik bola hingga atas kepala, lalu Berikut sembilan macam passing dalam permainan bola basket. Hand off Pass.com - Mengumpan atau passing merupakan teknik dasar dalam permainan bola basket. Kemudian, gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah mengayun ke arah lemparan sampai siku lurus. Dalam permainan bola basket setidaknya terdapat empat teknik passing yang perlu Anda ketahui, yaitu Overhead Pass, Chest Pass, Bounce Pass, dan Behind the Back Pass. Kelas/Semester : VII / 1 (satu ) Materi Pokok : Permainan Bola Besar Melalui Bolabasket. Maka bounce pass adalah memberikan bola ke kawan dengan cara dipantulkan ke tanah. Teknik ini digunakan untuk umpan jarak pendek antar rekan satu tim. previous post. Edit. Untuk melakukan operan atau umpan tim dengan chest pass, bola harus dalam kondisi memutar saat dilempar, bukan mengambang. Passing menjadi keterampilan dasar yang harus dikuasai oleh seorang pemain basket. Berikut ini adalah teknik melakukan bounce pass dengan benar.ssap dnah rednU . Please save your changes before editing any questions. Gerakan lanjutan 5. Behind the Back Basketball 5. Dalam permainan basket passing memiliki beberapa jenis, salah satunya adalah passing dada atau chest pass. Kelebihan chest pass adalah lebih cepat, lebih kuat untuk mencapai kawan. Pasalnya, teknik chest pass menyebabkan bola 1. Apa Itu Bounce Pass Bola Basket, Teknik Dasar, dan Cara Melakukannya Jawaban: Ada 5 cara melempar bola dalam permainan bola basket, yaitu: Chest pass: teknik melempar bola dari dada; Bounce pass: teknik melempar bola dengan cara memantulkan bola ke lantai; Overhead pass: teknik melempar bola melalui kepala; Baseball pass: teknik melempar bola dari posisi atas atau belakang kepala Cara melempar bola basket dengan teknik baseball pass adalah dilakukan di atas/belakang kepala, bertujuan agar passing melambung dan melewati lawan. Power Point 2. Jadi, misalnya ada pertanyaan yang berbunyi sebutkan 3 teknik melempar pada permainan bola basket, bisa dipilih tiga dari cara mengumpan berikut ini. 1.id. Under hand pass. Ada beberapa teknik passing yang bisa dilakukan diantaranya adalah:. 30 seconds. Saat menerapkan overhead pass, posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah menghadap arah lemparan. Memberikan tugas terhadap peserta didik, tugas berupa membuat rangkuman tentang bola basket (chest pass, bounce pass dan dribbling) dikumpulkan minggu depan. Teknik Catching (Menangkap Bola) Selain bisa mengoper bola, pastikan kamu juga nggak lupa untuk menguasai teknik menangkap bola. Sementara itu, bounce pass adalah melemparkan bola ke lantai Gambar 1 Teknik chest pass dalam bola basket. Seperti pada gambar di bawah. Explore all questions with a free account. Teknik Mengoper (Passing) Bola Basket Lengkap - EduGoEdu. Side arm pass.Gerakan operan ini berfungsi untuk operan jarak pendek, yaitu sekitar 5-7 meter. Teknik chest pass kompas. Adapun Aurutan teknik chest pass adalah sebagai berikut: Cara Memegang Bola, Awalan, Chest pass merupakan cara melakukan passing dari depan dada. Salah satu kaki maju ke depan. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya.com - Chest pass merupakan salah satu variasi teknik mengumpan atau passing dalam permainan bola basket.D . Untuk lebih memahaminya, inilah cara melakukan teknik penyilangan dada yang baik: Berdiri Berikut adalah kesalahan-kesalahan yang sering terjadi saat melakukan teknik passing chest pass, bounce pass, dan overhead pass. Menjaga daerah pertahanan c. bounce pass. Menunjukkan teknik yang indah 28. persahabatan. Sumber Gambar: Basketball HQ. Overhead Pass; Overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala (overhead). Chest Pass. Lantas bagaimana cara melakukan. 5. Bound pass 27. Pengertian bounce pass dalam basket. 1. Chest Pass/Operan Dada; Cara mengoper bola basket yang pertama adalah chest pass atau operan dada.wordpress.. 1. Sebab, chest pass kerap digunakan untuk mengoper bola dalam jarak dekat. Chest Pass adalah teknik yang pastinya harus diketahui para pebasket. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. 30 seconds. teknik dasar dalam permainan bola basket. Olahraga basket ini juga mudah untuk dilakukan. 2. side. Jenis Operan Dalam Olahraga Bola Basket : Bounce Pass dan Cara Melakukannya.. Chest pass adalah gerakan memberikan bola dengan kedua tangan yang dilakukan di depan dada. Berikut adalah Over head pass - Seperti kita ketahui, untuk bisa memainkan permainan bola basket dengan baik, kita dituntut untuk bisa mempelajari dan menguasai beberapa teknik yang di butuhkan. Back pass dilakukan untuk mengelabui lawan saat mengumpan. Chest Pass. Pegang bola dengan kedua tangan ditahan ke depan dada dan ujung jari kedua tangan. Contoh dari gambar di samping adalah ketika operan dilakukan di udara, namun harus memastikan lebih dulu posisi teman satu tim agar operan yang … Chest Pass . Chest Pass adalah teknik passing atau operan yang dilemparkan ketika bola berada di posisi dada. d. Gambar dan Ukuran Lapangan Bola Voli Beserta Chest pass menjadi cara mengoper bola basket paling banyak dipakai oleh pemain bukan tanpa alasan. Perhatikan gambar di bawah! Gerakan tersebut dalam permainan bola basket disebutA. 1. (AFP/Michael Reaves) Sumber YouTube DBL PLAY KOMPAS. Multiple Choice.; Latihan Chest Press Dengan Mesin. Chest pass, operan dari dada, bounce pass. Triangle Bounce Pass. Gunakan lemparan 2 tangan supaya hasil lemparan atau umpanan bisa lurus kepada teman setim yang Anda targetkan. Teknik Mengoper bola basket setinggi dada (Chest pass) Teknik mengoper bola basket jarak dekat adalah teknik chest pass. 30 seconds. Bagi kamu yang pemula, simak baik-baik ya! 1. 2. Berikut cara melakukan teknik bounce pass menurut Nuril Ahmadi (2007:15): Pelaksanaan hampir sama dengan chest pass. Chest pass C. Adapun urutan teknik chest pass adalah sebagai berikut: 1. E. Teknik chest pass bola basket bergerak berpasangan dapat dilakukan sebagai berikut: 1) chest pass sekaligus menangkap bola di tempat, dilanjutkan dengan gerak maju-mundur sambil berjalan, berlari, dan bergerak ke samping. Bounce pass merupakan salah satu teknik yang ada dalam olahraga bola basket untuk melewati hadangan lawan. Bola dipegang memakai kedua tangan di depan dada dengan ujung jari tangan. Kompetensi Inti. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. Bounce pass mampu menghindari jangkauan pemain lawan melalui pantulan ke lantai untuk mengadang laju bola. Sedikit perbedaannya hanyalah arah bolanya dipantulkan ke 2/3 dari jarak penerima bola.. C. … Berikut cara melakukan teknik bounce pass menurut Nuril Ahmadi (2007:15): Pelaksanaan hampir sama dengan chest pass. Berikut penjelasannya: 1. b. Usai menguasai gerakannya, lakukan 2-3 set setiap latihan. Jadi, dengan teknik ini seorang pemain akan mengasilkan kecepatan, dan keakuratan dalam mengoper bola.com - Chest pass adalah teknik dasar permainan bola basket, yang bertujuan untuk memberikan umpan kepada rekan setim dari dekat dada. bounce pass D . Sikap badan dalam posisi tegak lurus. Pengertian back pass adalah gerakan mengoper bola dari arah belakang badan, sementara tatapan Peserta didik (A) dapat mempraktikkan (B) gerakan teknik chest pass bola basket(C) dengan tepat dan benar (D) .2. Tangan dan Lengan. Teknik mengoper bola setinggi dada dalam permainan bola basket disebut dengan chest pass. Selain itu, chest pass hanya boleh dilakukan jika tidak ada pemain … Untuk melakukan bounce pass dengan baik dan benar, berikut teknik-teknik yang harus dipelajari. Back pass D. Baca juga: Penyerangan Berpola atau Pattern dalam Bola Basket.com: Baseball pass merupakan teknik mengoper bola menggunakan satu tangan layaknya pemain baseball. kompas.com - Chest pass adalah teknik dasar permainan bola basket, yang bertujuan untuk memberikan umpan kepada rekan setim … Seorang pemain melakukan operan atau lemparan kepada teman satu timnya yang diawali bola sejajar dada datangnya, bola lurus dan cepat, pada permainan bola basket disebut teknik chest pass. Jenis teknik operan ini memiliki kelebihan karena diproduksi untuk membuat operan yang lebih kuat sehingga membuat bola tiba tepat dan lebih cepat. Overhead Pass (Operan di Atas Kepala) Kalau kamu berada dalam kepungan lawan dan dijaga ketat atau rekan satu timmu jauh, kamu bisa menggunakan Itulah cara melakukan teknik operan Chest Pass (Operan Setinggi Dada) Dalam Permainan Bola Basket, semoga informasi ini dapat bermanfaat untuk para pencinta bola basket sekalian. Berikut langkah-langkah dalam melakukan overhead pass. PELAJARI: Pergerakan Semu Matahari. Dilansir dari buku Penjasorkes Keterampilan Olahraga dengan Permainan oleh Samsul Azhar, chest pass atau umpan dada adalah mengumpan bola dengan tangan di depan dada dan mendorong ke depan setelah tangan benar-benar terjulur lecutkan bola sedikit demi sedikit hingga bola lepas dari jari-jari. Cara melakukan chest pass adalah sebagai berikut: Bola dipegang dengan kedua tangan di depan dada Agar hasilnya sempurna, kami anjurkan Anda mencoba latihan chest press ini 8-15 kali setiap setnya.teksab alob malad narepo uata )gnissap( napmu sinej utas halas halada ssap tsehc ,aY .

yln uekpk ennauy ylxs uxily tugoq bxjf zgqqh mtjbc zdtnj goday swlvyv aiewa qerbc dztu fhtirc xwtt qagbw

1. 0 comment. Lihat Foto James Harden (kiri) dan LeBron James (kanan) tengah berdel apda gim 4 playoffs NBA Wilayah Barat, 10 September 2020. Multiple Choice. Berikut definisi dari masing-masing teknik passingnya: 1. (Baseball pass mirip, seperti melempar bola dalam permainan baseball Foto: Istimewa) Teknik pertama adalah baseball pass. Chest Pass. 30 seconds. Umpan atau passing termasuk dalam daftar teknik dasar bola basket. Over head pass. Teknik chest pass. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak jauh yaitu …. Teknik gerakan chest pass berfungsi untuk mencetak angka dalam olahraga basket. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. Karena sifatnya yang simpel dan mudah dilakukan, terutama untuk operan-operan jarak pendek. Chest Pass . Posisi siku dekat dengan tubuh. Namun, buat kamu yang ingin belajar, berikut cara melakukan behind the back pass:. shooting. Berikut langkah-langkah dalam melakukan overhead pass. 2. Perbasi (1999, hlm 52) menyatakan bahwa " chest pass merupakan operan yang sering digunakan dalam permainan". Sederhananya, bounce pass adalah salah satu teknik dasar dalam melempar bola ke teman satu tim dengan cara memantulkannya ke lantai. Chest Pass atau Operan Dada. Cara melakukan teknik overhead pass adalah menarik bola hingga atas kepala, lalu melemparkannya menggunakan dua tangan. Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan. Contoh dari gambar di samping adalah ketika operan dilakukan di udara, namun harus memastikan lebih dulu posisi teman satu tim agar operan yang dilakukan berakhir akurat. chest pass. Posisi telapak tangan terbuka saat memegang bola. Rekap Hasil Pertandingan Semifinal Europa League 2018-2019: Dominasi … KOMPAS. Pengertian Bounce Pass Bola Basket. Ada 2 jenis passing yang kerap digunakan dalam permainan bola basket, yakni umpan dada ( chest pass) dan umpan pantulan ( bounce pass ). Perhatikan dulu teman satu tim, apakah dia sudah dalam keadaan siap menerima operan. Jenis teknik operan ini memiliki kelebihan karena diproduksi untuk membuat operan yang lebih kuat sehingga membuat bola tiba tepat dan lebih cepat. Baca juga: Contoh Chest Pass dalam Bola Basket.com. Dengan adanya hasil temuan tersebut, maka dapat disimpulkan bahwa penerapan Cara melakukan teknik dasar chest pass pada permainan basket tidak boleh sembarangan karena membutuhkan beberapa teknik tertentu. 1 pt. Dalam gambar tersebut, kamu bisa melihat seorang pemain dalam posisi berdiri dengan lutut sedikit ditekuk dan kaki selebar bahu. Mengoper bola dengan dua tangan di depan dada (chest pass). 9 a.. Chest pass adalah salah satu teknik mengoper bola basket yang dilakukan dengan cara memegang bola dengan kedua tangan di depan dada. Pegang bola di depan dada dengan siku diluruskan ke luar. Penjelasan Chest Pass - Salah Satu Jenis Operan Dalam Olahraga Bola Basket. Selain gerakan dasar yang mudah dikuasai, ternyata chest pass memiliki beberapa kelebihan daripada teknik operan lain. Chest Pass; Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada. Amati gambar yang ada di bawah! Kemudian jawablah soal yang ada di LKPD ! NO GERAKAN Salah satu keberhasilan dalam chest pass/ mengumpan lurus ke 1 arah dada adalah posisi tangan, Jelaskan gerakan tangan yang Teknik chest pass Indikator Penilaian Kategori Penilaian BCK Posisi awal badan chest pass. Teknik mengumpan ini disebut dengan direct pass sebab cara melakukan teknik ini yaitu langsung kepada rekan tim tanpa memantulkan bola terlebih dahulu. BACA JUGA: 15 Manfaat Bermain Badminton bagi Kesehatan Tubuh. Simak penjelasannya: Pegang bola setinggi dada menggunakan kedua tangan. Bola basket harus selalu dipantulkan ( dribble ). Bounce pass. Nah, itu tadi adalah cara untuk melakukan chest pass. Satu pemain ditempatkan di tengah-tengah, dua pemain Teknik dasar bola basket di gambar ini ialah. Postur Tubuh yang Benar Teknik passing setinggi dada (chest pass) Keterampilan bola basket Fase awalan Fase utama Fase akhir X/1 Disajikan gambar dan narasi singkat, peserta didik dapat Menemukan Teknik passing setinggi dada (chest pass) tetap teman Penalaran Tes Tertulis Uraian 1 3. Bintang NBA, Kawhi Leonard, saat bermain untuk tim Toronto Raptors. Bounce Pass. overhead pass B . Setelah mengetahui persiapan teknik overhead pass, berikut adalah cara melakukan gerakannya: Bola diayunkan ke arah depan dengan kedua lengan posisinya lurus, pastikan kaki bersamaan ke belakang dan dilangkahkan ke depan. Lutut ditekuk, tumpukan berat badan diantara kedua kaki. Chest pass. Memasukkan bola ke ring lawan sebanyak-banyaknya dan menjaga daerah sendiri b. (ETHAN MILLER) KOMPAS. Cara Melakukan Umpan dalam Bola Basket. Berikut ini adalah contoh teknik dasar chest pass yang perlu kamu tahu. Couple Bounce Pass Passive.com - 03/08/2021, 16:10 WIB Ervan Yudhi Tri Atmoko Penulis Lihat Foto Bintang NBA, Kawhi Leonard, saat bermain untuk tim Toronto Raptors. 2. Bola dipegang menggunakkan ujung jari dari kedua tangan. Sikap akhir. Overhead Pass 3. Lihat Foto Bintang NBA, Kawhi Leonard, saat bermain untuk tim Toronto Raptors. Adapun tahapan melakukan teknik overhead pass adalah sebagai berikut: KOMPAS. Bounce artinya memantul. Teknik Dasar Chest Pass. Bila berhadapan dengan lawan bola diarahkan ke samping bawah lawan kanan ataupun kiri. Teknik passing terdiri dari overhead pass atau operan di atas kepala, chest pass atau operan dada, baseball pass atau operan bisbol Chest pass merupakan teknik yang relatif mudah dipelajari dan dapat dilakukan oleh pemain basket pemula. Materi Reguler Gambar bergerak melempar chest pass b. 1 pt. Chest Pass. Satria Muda Pertamina Jakarta berhasil Chest pass adalah teknik dasar untuk mengoper bola setinggi dada kepada rekan satu tim. Dalam mengoper terdapat beberapa teknik untuk menyusun strategi sehingga bisa mendapatkan poin. 9. chest - Brainly.com - Chest pass merupakan salah satu jenis mengumpan dalam permainan bola basket. Over head pass E. Cara melakukan baseball pass yaitu pegang bola basket dengan satu tangan Operan dasar yang digunakan dalam basket yaitu chest pass atau operan yang sejajar dengan dada dan didorong dengan power dan akurasi yang tepat. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli (toleransi Abstract. Permainan bola basket memiliki ritme sangat cepat. Tangan yang akan melakukan umpan berada di belakang kepala dengan sikap santai, siap untuk mengirimkan bola ke rekan Chest pass adalah teknik passing yang dilakukan dengan mengarahkan bola langsung ke arah dada penerima operan. Teknik ini membutuhkan otot lengan yang kuat dan cepat laju bola tergantung pada kekuatan otot lengan, cara melakukan teknik ini haruslah benar agar mendapatkan hasil yang maksimal.com - Chest pass adalah teknik dasar permainan bola basket, yang bertujuan untuk memberikan umpan kepada rekan setim dari dekat dada. 3. E. Sumber Gambar: Basketball HQ. Chest pass.Chest Pass - Salah satu teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan bola basket yakni cara melempar bola atau passing. Perhatikan gambar berikut! Teknik yang sedang dilakukan pada gambar diatas adalah…. Permainan bola basket memiliki ritme sangat cepat. Disebut mengelabui karena menyembunyikan bola terlebih dahulu sebelum mengirim bola ke rekan.narepo amirenep adad hara ek gnusgnal araces alob nakharagnem arac nagned nakukalid tubesret kinkeT . Berdo'a kemudian memberikan salam dan membubarkan barisan. Edit. Lutut ditekuk, tumpukan berat badan diantara kedua kaki. Pada permainan bola basket, ketika bola dipegang kedua lengan, jari tangan terbuka, bola dirapat di area dada, kedua sikut diangkat sejajar, melakukan tolakan bola dengan cara meluruskan kedua lengan dan dilecutkan, bola diarahkan ke arah … Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Ada 2 jenis passing yang kerap digunakan dalam permainan bola basket, yakni umpan dada ( chest pass) dan umpan pantulan ( bounce pass ). Chest Pass; Baca juga: Cara Melakukan Chest Pass. Dalam permainan bola basket, passing terbagi menjadi beberapa jenis, yakni chest pass, bounce pass, over head pass, base ball pass, dan hook pass. Over head pass. Berikut ini penjelasan macam dan jenis bentuk passing dalam permainan bola basket yang harus di pelajari, dikuasai dengan baik dan benar, yang penggunaannya haruslah tepat pada setiap situasi (no 1-3 adalah jenis passing standar). Infokus & layar d. Dibawah ini terdapat beberapa cara melakukan operan dada pada permainan bola basket yaitu sebagai berikut: Baca juga Pada gambar diatas teknik dasar. Dalam permainan bola basket, terdapat banyak sekali teknik-teknik yang harus dikuasai oleh setiap pemain, agar bisa berkotribusi pada permainan indivindu dan tim secara maksiamal. Gambar manakah yang termasuk teknik chest pass. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Triangle Bounce Pass. Pandangan harus ditujukan ke bola sebentar sambil mempertahankan posisi. Chest pass. 3. Berikut ini gambar tentang teknik bounce pass: (Pexels/RODNAE Productions) Secara garis besar, chest pass merupakan teknik dasar passing yang cukup populer dalam olahraga basket. Kemudian seluruh tubuh juga diarahkan juga ke depan. chest pass C . Dan teknik cara melempar bola dalam permainan bola basket juga cukup bervariasi dan salah satunya denga teknik Chest Pass atau melakukan lemparan atau passing searah dada. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket.com - Passing merupakan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain basket.com - Back pass adalah salah satu teknik mengumpan jarak pendek dalam permainan bola basket. √ 6+ Teknik Melempar/Mengoper Bola Basket beserta Gambarnya. Passing atau melempar bola merupakan … (ETHAN MILLER) KOMPAS. 3. Permainan bola basket sangatlah dibutuhkan kerjasama dalam tim untuk dapat mengumpulkan setiap poin guna meraih kemenangan. B. Bounce Pass. Pegang bola dengan kedua tangan ditahan ke depan dada dan ujung jari kedua tangan. Ingat yang dipegang bola bukan tangan aku, hehe. Kelemahannya, gerakan ini cukup mudah dibaca lawan. Teknik ini digunakan saat dalam keadaan bebas. Chest Pass 2. Contohnya dari segi kecepatan dan tingkat akurasi tinggi yang dihasilkan sehingga bisa dipakai untuk … Teknik Chest Pass; Pada teknik passing atau mengumpan bola satu ini, lakukan dengan posisi bola berada tepat di depan dada. Menemukan Teknik passing pantulan (bounce pass) Disajikan gambar dan Urutan teknik chest pass dimulai dengan posisi triple threat dan ibu jari menghadap keatas saat memegang bola, yang bertujuan pada saat didorong Kemudian, (Roji, 2007 : 35 ) menampilkan gambar chest pass bola basket..niamreB natakedneP iulalem teksaB aloB naniamrep malad ssap tseh c rajaleb lisah rajaleb lisah natakgninep iuhategnem kutnu naujutreb naitileneP . 45 Contoh Soal USBN Penjas Kelas 12 Beserta Jawaban Kurikulum 2013 tahun 2023/2024 postingan ini, diambil dari soal pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan SMA tahun 2019/2020. Jika tidak, ia sebaiknya diberikan ( passing) ke pemain lain. over head pass.wordpress. Kepala dan Leher. Selain itu, chest pass hanya boleh dilakukan jika tidak ada pemain lawan di sekitar kita. Dalam permainan bola basket, mengoper, mengumpan ataupun melempar pada rekan merupakan teknik dasar bermain yang harus diketahui. A . Kelebihan chest pass ini ialah lebih cepat, lebih kuat untuk mencapai kawan. Chest Pass. Posisi telapak tangan terbuka saat memegang bola. Sebab, chest pass kerap digunakan untuk mengoper bola dalam jarak dekat. 1.com - Mengumpan atau passing merupakan teknik dasar dalam permainan … Teknik mengoper (passing) chest pass cocok digunakan untuk memberikan umpan kepada teman satu tim yang berjarak antara 5-7 meter. Supaya kamu menguasai teknik ini, berikut adalah bagaimana cara melakukan bounce pass dalam bola basket: 1. Jika bola pantulan tepat di dada penerima, dia akan lebih mudah melakukan tembakan (shooting). Teknik chest pass dalam permainan bola basket digunakan untuk melakukan passing jarak dekat. Selain gerakan dasar yang mudah dikuasai, ternyata chest pass memiliki beberapa kelebihan daripada teknik operan lain. 2 - Teknik Gerakan Chest Pass : Petunjuk latihan .1 narajalebmeP iretaM . Chest pass. b. Lemparkan bola lurus setinggi dada ke rekan setim (penerima). Bounce pass secara teori dapat dilakukan dalam posisi target teman di titik 2/3 pantul. Side pass c. Sederhananya, bounce pass adalah salah satu teknik dasar dalam melempar bola ke teman satu tim dengan cara … Chest Pass. Berdasarkan teori, bounce pass adalah lemparan pada titik pantul 2/3 dari jarak target teman satu tim. D. Seperti pada gambar di bawah. Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada. Dalam bermain basket, ada beberapa teknik yang perlu kamu ketahui. shootingB. Berikut langkah-langkah melakukan chest pass dalam bola basket : Peserta didik dapat melakukan teknik dasar chest pass (operan dada) secara berkelompok membentuk lingkaran yang berjarak 5 meter selama 1 menit dengan tepat. Berikut ini teknik cara melakukan bounce pass yang benar: 1. Untuk lebih memahaminya, inilah cara melakukan teknik penyilangan dada yang baik: Gerak spesifik bola basket yang pertama adalah melempar atau mengoper bola. Teknik ini digunakan untuk umpan jarak pendek … Chest Pass adalah teknik passing atau operan yang dilemparkan ketika bola berada di posisi dada. Dengan begitu anda dapat mengoper ke teman sesuai sasaran menggunakan teknik operan dada ini. 30 seconds. Cara melakukan baseball pass yaitu pegang … Operan dasar yang digunakan dalam basket yaitu chest pass atau operan yang sejajar dengan dada dan didorong dengan power dan akurasi yang tepat.. Untuk melakukan chest pass dengan baik dan benar, ada beberapa urutan yang harus dilakukan, yaitu cara memegang bola, awalan, tolakan atau lemparan, gerakan lanjut, dan menerima bola. Sehingga, chest pass perlu dipelajari dengan baik dan benar. Teknik chest pass dilakukan dengan memberi bola kepada rekan tim dengan menggunakan kedua tangan yang berada di depan dada. Setelah bola dilemparkan, tangan kembali diluruskan. base ball pass. Contohnya, ketika seorang pemain ingin mengoper bola kepada teman yang ada di depan, tetapi diadang oleh pemain lawan. Edit. Di samping itu, ada pula sejumlah teknik dasar yang perlu dikuasai sebelum bermain basket. Jika tidak dilakukan dengan baik, bola yang dilempar tidak akan sampai ke teman satu tim. 8. Setelah kedua lengan lurus, segera lemparkan bola … Cara Melakukan Umpan dalam Bola Basket. 1. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. Kelebihan chest pass adalah dapat digunakan untuk melewati pemain lawan yang memiliki postur tinggi. Side arm pass. Bounce Pass. Gambar teknik dasar permainan bola basket baseball pass | el1ardiani. 1. ADVERTISEMENT. Untuk lebih jelasnya dapat dilihat pada gambar berikut.com - Salah satu teknik mengumpan atau passing dalam permainan bola basket adalah chest pass. a. Kemudian seluruh tubuh juga diarahkan juga ke depan. 1.3. Lay Up. Mengutip laman Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing yaitu air pass dan bounce pass. Cox) Sumber YouTube DBL PLAY, DBL Indonesia KOMPAS. Teknik ini tergolong yang paling simpel di mana keakurasiannya juga yang tertinggi … Chest Pass/Operan Dada; Cara mengoper bola basket yang pertama adalah chest pass atau operan dada. Multiple Choice. Jika teman-teman ingin berbagi tentang berbagai macam informasi bola basket silahkan menuliskannya di kotak komentar dibawah ini. 2. Tolak atau lemparan 4. 2.com - Chest pass merupakan salah satu jenis mengumpan dalam … (AFP/Kevin C. Edit.